Prüfungsordnung 1. Kyu DJB

1. Kyu: brauner Gürtel^[1]

gültig ab 16.11.2014

Vorkenntnisse	stichprobenartig
Falltechnik (1 Aktion)	Freier Fall
Wurftechniken in der Grundform (5 Aktionen)	Knierad oder Großes Rad	Rückenwurf oder Seitenrad	Schaufelwurf / Handrad	Schulterrad	Außendrehwurf oder Springdrehwurf
	eine der Wurftechniken auch zur anderen Seite, Empfehlung: Rückenwurf
Bodentechniken in der Grundform (4 Aktionen)	Dreieckshaltehebel	Dreieckshebel	Dreieckswürger	Einhandwürger
Anwendungsaufgabe Stand (6 Aktionen)	drei dieser Techniken aus je zwei verschiedenen sinnvollen Situationen werfen
Anwendungsaufgabe Boden (5 Aktionen)	zwei unterschiedliche Techniken vom Stand zum Boden aus drei unterschiedlichen Standardsituationen oder Ausgangspositionen Sankaku anwenden zwei Übergänge vom Stand zum Boden mit Würgetechnik nach einem missglückten Angriff mit einer Wurftechnik des Gegners (z.B. mit Hüftwürger)
Randori (3 - 5 Randori à 2 Minuten)	drei Randori mit verschiedenen Partnern
Kata	Nage-no-kata Gruppe Handwürfe zu beiden Seiten
Judobezogene SV Stand (4 Aktionen)	Drei der fünf Wurftechniken aus je einer Selbstverteidigungssituation werfen Zwei der oben genannten Wurftechniken aus je zwei verschiedenen Selbstverteidigungssituationen werfen
Judobezogene SV Boden (5 Aktionen)	Drei Verteidigungshandlungen gegen Atemi-Angriffe in der Bodenlage Zwei Übergänge vom Stand in die Bodenlage aus einer „Nothilfesituation"

Einzelnachweise