Prüfungsordnung 8. Kyu DJB: Unterschied zwischen den Versionen
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* Wenn Uke schiebt und/ oder vorkommt wirft Tori nach vorne | * Wenn Uke schiebt und/ oder vorkommt wirft Tori nach vorne | ||
* Wenn Uke zieht und/ oder zurückgeht wirft Tori nach hinten | * Wenn Uke zieht und/ oder zurückgeht wirft Tori nach hinten | ||
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+ | |Anwendungsaufgabe Boden (1 Aktion) | ||
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+ | * eine Verkettung von kontrolliertem Werfen mit anschließendem Haltegriff und nachfolgender Befreiung von Uke | ||
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+ | |Randori (2 - 3 Randori à 1 Minute) | ||
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+ | * aus dem Kniestand Bodenrandori beginnen; d.h. freies Kämpfen, um die erlernten Haltegriffe und Befreiungen zu erproben | ||
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Version vom 3. November 2019, 20:06 Uhr
8. Kyu: weiß-gelber Gürtel
gültig ab 16.11.2014
Falltechnik (3 Aktionen) | Fallschule rückwärts | Fallschule seitwärts rechts und links |
Wurftechniken in der Grundform (2 Aktionen) | Großer Hüftwurf oder Hüftschwung | Großer Außenfallzug |
Bodentechniken in der Grundform (2 Aktionen) | Variierter Schärpen-Haltegriff | Brust-Seitvierer |
Anwendungsaufgabe Stand (2 Aktionen) |
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Anwendungsaufgabe Boden (1 Aktion) |
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Randori (2 - 3 Randori à 1 Minute) |
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