Die Form des Nachgebens

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japanisch: 柔の形[1]

Hiragana:

Romaji: ju no kata[2]

englisch: forms of gentleness[3]


Ablauf[4]

1. Gruppe

Tsuki-dashi
Kata-oshi
Ryo-te-dori
Kata-mawashi
Ago-oshi

2. Gruppe

Kiri-oroshi
Ryo-kata-oshi
Naname-uchi
Kata-te-dori
Kata-te-age

3. Gruppe

Obi-tori
Mune-oshi
Tsuki-age
Uchi-oroshi
Ryo-gan-tsuki

Literatur

Goertz - Ju-no-Kata

Weblinks

Webvideos


Einzelnachweise

  1. ↑ https://en.wikipedia.org/wiki/Ju-no-kata
  2. ↑ https://en.wikipedia.org/wiki/Ju-no-kata
  3. ↑ https://en.wikipedia.org/wiki/Ju-no-kata
  4. ↑ https://en.wikipedia.org/wiki/Ju-no-kata
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