Die Form des Werfens
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japanisch: 投の形[1]
Hiragana:
Romaji: nage no kata[2]
englisch: forms of throwing[3]
Inhaltsverzeichnis
Ablauf
1. Gruppe:
Gleitfallzug
Schulterwurf
Schulterrad
2. Gruppe:
[[]]
[[]]
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3. Gruppe:
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[[]]
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4. Gruppe:
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[[]]
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5. Gruppe:
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