Prüfungsordnung 7. Kyu DJB: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 3. November 2019, 20:20 Uhr

7. Kyu: gelber Gürtel^[1]

gültig ab 16.11.2014

Falltechnik (4 Aktionen)	Fallschule rückwärts	Fallschule seitwärts rechts und links	Fallschule vorwärts mit Liegenbleiben oder Aufstehen
colspan="2"	Großer Hüftwurf	Hüftschwung	Große Innensichel	Schultersturz
eine der Wurftechnikenzur anderen Seite, Empfehlung:einerder Hüftwürfe
Bodentechniken in der Grundform (2 Aktionen)	Variierter Schärpen-Haltegriff	Brust-Seitvierer
Anwendungsaufgabe Stand (2 Aktionen)	Wenn Uke schiebt und/ oder vorkommt wirft Tori nach vorne Wenn Uke zieht und/ oder zurückgeht wirft Tori nach hinten
Anwendungsaufgabe Boden (1 Aktion)	eine Verkettung von kontrolliertem Werfen mit anschließendem Haltegriff und nachfolgender Befreiung von Uke
Randori (2 - 3 Randori à 1 Minute)	aus dem Kniestand Bodenrandori beginnen; d.h. freies Kämpfen, um die erlernten Haltegriffe und Befreiungen zu erproben