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japanisch: 太極<ref>https://de.wikipedia.org/wiki/Taikyoku</ref>
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Romaji: taikyoku shodan<ref>https://de.wikipedia.org/wiki/Taikyoku_Shodan</ref>
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== Ablauf ==
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[[Offene Stellung]]<br>
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Verbeugung<br>
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1. [[Fegeblock]] links<br>
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2. [[Gerader Fauststoß]] rechts<br>
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3. [[Fegeblock]] rechts<br>
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4. [[Gerader Fauststoß]] links<br>
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5. [[Fegeblock]] links<br>
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6. [[Gerader Fauststoß]] rechts<br>
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7. [[Gerader Fauststoß]] links<br>
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8. [[Gerader Fauststoß]] rechts<br>
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KIAI<br>
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9. [[Fegeblock]] links<br>
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10. [[Gerader Fauststoß]] rechts<br>
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11. [[Fegeblock]] rechts<br>
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12. [[Gerader Fauststoß]] links<br>
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13. [[Fegeblock]] links<br>
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14. [[Gerader Fauststoß]] rechts<br>
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15. [[Gerader Fauststoß]] links<br>
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16. [[Gerader Fauststoß]] rechts<br>
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KIAI<br>
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17. [[Fegeblock]] links<br>
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18. [[Gerader Fauststoß]] rechts<br>
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19. [[Fegeblock]] rechts<br>
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20. [[Gerader Fauststoß]] links<br>
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[[Offene Stellung]]<br>
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Verbeugung<br>
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== Einzelnachweise ==
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<references />
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[[Category:Karateformen]] [[Category:Shotokan Karateformen]]
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Aktuelle Version vom 4. Dezember 2019, 20:36 Uhr

veraltet, jetzt höchste Unendlichkeit